BEGEGNEN - VERSTEHEN - GESTALTEN
Mein Beratungsansatz
Sowohl in der Erschöpfung als auch im Konflikt.
Es ist eine alltägliche Haltung, die wir nicht nur im Beruf, in der Interaktion mit Dritten, sondern auch im Alltag in der Beziehung zu uns selbst einnehmen - für ein gesundes, glückliches und gelingendes Leben.
Ohne ein (gemeinsames) Verständnis können wir viel gestalten, jedoch nicht eine Lösung finden, die den Konflikt tatsächlich löst.
Mein Ansatz basiert und kombiniert
das Dialogprinzip von M. Priess*
das Mediationshandwerk
die Haltung und Methodik des Design Thinkings
sowie die Rechtswissenschaften
Dieser "Double Diamond" Ansatz ist nicht neu und ganz zentral im Design Thinking. Doch übertragen auf die Konflikt- und Streitbeilegung ist dies eine Haltung, die den Weg raus aus der Erschöpfung und zurück in die eigene Handlungs-fähigkeit neu denkt.
Im Kern fokussiert sich alles auf Sie als Mensch mit all Ihren Wünschen, Bedürfnissen, Vorstellungen und Träumen.
In der Begegnung finden wir die Klarheit für uns selbst.
Im Verständnis befähigen wir uns selbst wieder zu handeln.
Das Verständnis gibt es uns die Macht zurück, die uns auf dem
Weg durch den Konflikt in die Erschöpfung verloren gegangen ist - die Macht, unsere Lösung selbst zu gestalten. Durch das Gestalten finden wir uns selbst wieder - für ein "MEHR VON SICH SELBST" in der Lösung und im Leben.
Es ist ein Kreislauf mit nur einer Lösung
Der Dialog und die Begegnung mit sich, der Umwelt, einer Sache oder mit anderen Menschen ist der Ausdruck von Gesundheit. Es ist das gleichwertige Vorkommen von Ich und Du sowie das Gleichgewicht zwischen Nehmen und Geben. Komme ich in der Beziehung genauso vor wie mein Gegenüber?
Der Konflikt ist die gegenseitige Positionierung. In der Auseinandersetzung entscheiden wir uns,
für den Dialog - ob wir den Konflikt als Chance nutzen, uns Unbekanntes besser zu verstehen und uns dadurch weiterzuentwickeln.
oder für den Widerstand und den Kampf: das Verharren auf der eigenen Position aufgrund der Überzeugung, im Recht zu sein, alles bereits (besser) zu wissen und dafür einzustehen. Das kostet Energie und führt uns (auf Dauer) in die Erschöpfung. Wir brennen aus. Doch der Weg daraus ist wiederum die Begegnung und der Dialog.
Auch wenn Sie selbst stets die Wahl haben, gibt es nur eine Lösung: der Dialog und die Begegnung. Entscheiden Sie sich dafür und damit für sich!
Das Dialogprinzip*
Das Dialogprinzip von M.Prieß, nach welchem ich ausgebildet wurde, ist eine Methode, die ihren Ursprung in der Burnout Behandlung fand und seitdem erfolgreich in der Konflikt- und Krisenlösung von Einzelpersonen, Teams und Organisationen eingesetzt wird. Es beruht auf dem Grundsatz, das Leben gelingende Beziehung ist – zu sich selbst, zu dem Umfeld und zum Leben an sich. Krankheit und Störung entstehen dort, wo Beziehung nicht gelingt.
Dr. Prabhjot Singh
“We spend a lot time designing the bridge,
but not enough time thinking about the people
who are crossing it.”
Brücken bauen
Konflikte (="Probleme") sind unangenehm und unerwünscht. Keiner will sie, jeder hat sie. Folglich sind wir Experten darin geworden, sofort in Lösungen zu denken und direkt auf diese zu springen. Wir bauen uns schnell (gedanklich) eine Lösung, um mit etwas Zeit festzustellen, dass diese das eigentliche Problem nicht löst. Das neue Problem: die Lösung ist bereits in der Welt.
Das lässt sich vermeiden: Begegnen - Verstehen - Gestalten.
Lassen Sie uns gemeinsam der Ursache auf den Grund gehen, lassen Sie uns verstehen, dann erst gestalten:
Für die Lösung, die uns taugt, in der wir vorkommen und welche die Brücke baut, die wir auch nutzen werden.
ZUM BLOGCAST
Auf meinem Blog und in meinem Podcast spreche ich über
-
Konflikte, ihren Zusammenhang mit Erschöpfung und Burnout
-
wie die Haltung von Design Thinking und das Dialogprinzip uns dabei unterstützen kann, aus der Erschöpfung und dem Konflikt zurück in die eigene Handlungsmacht zu finden
-
und noch so einiges mehr - alles rund um dem Konflikt.